SAL GORDA
AJO
PEREJIL
ACEITE
LIMON
JURELES
Se limpian los jureles,se le hace cortes a los lados.Se ponen en la bandeja de horno,se le hecha sal,perejil y ajo.Se hecha limon y aceite ,por encima y al horno...
Bueno para personas con colesterol....
BLOG ,DE COCINERO: ANTONIO LOPEZ S. RECETAS APRENDIDAS DE LA FAMILIA,AMIGOS,VECINOS,ETC LO QUE HAGO,LO E APRENDIDO MIRANDO,ESCUCHANDO Y PRACTICANDO...NO TENGO LA ESPERIENCIA,NI EL CONOCIMIENTO DE GRANDES COCINEROS,SOLO LA DE CUALQUIER PADRE O MADRE,QUE DESEA PONER UN BUEN PLATO EN LA MESA DE SU FAMILIA........
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